Manager 2.0
Profesjonaliści zostawiają emocje w domu.
Z tej strony dowiesz się:
Dla kogo?
Projekt Manager 2.0 zaprojektowany jest dla osób ze szczebla zarządzającego oraz osób planujących karierę w obszarze zarządzania.
Jest to projekt z grupy Peak Performance, pozwalający rozwinąć umiejętności niezbędne dla Lidera.
W jakim celu stosuje się projekt Manager 2.0?
Zarządzanie, planowanie, motywowanie, podejmowanie decyzji, osiąganie celów to tylko część zadań jakie wykonuje w swojej pracy każdy kierownik. Każda z tych czynności wykonywana pod presją czasu lub w zbyt dużej ilości wywołuje stres. Nadmiar stresu powoduje choroby. Choroby generują dodatkowy stres. Przeciążony układ nerwowy nie jest w stanie zarządzać emocjami i wybucha w trudnych momentach. Wybuchowość przełożonych wpływa na znaczne zwiększenie poziomu stresu wśród pracowników. To z kolei budzi dodatkowe konflikty w firmie. Zdenerwowani podwładni po powrocie do domów rozładowują swoje stresy i emocje na rodzinie. Tak powstaje efekt domina, w którym wszystkie elementy wywracają się po kolei. A wystarczy zadbać o to abyś TY jako przełożony zadbał o skuteczne zarządzanie swoim stresem i emocjami. Dlatego właśnie powstał projekt Manager 2.0.
Na czym polega?
Projekt Manager 2.0 to połączenie treningów HRV biofeedback (biofeedback oddechowy) z muzykoterapią dogłębną komórkową aby zwiększyć i przyspieszyć efekty.
Profesjonaliści zostawiają emocje w domu.
Dlaczego warto skorzystać z programu Manager 2.0
Z programu Manager 2.0 warto skorzystać aby zbalansować swój stan psychiczny, emocjonalny i fizyczny. Zbalansowane osoby podejmują lepsze decyzje, zachowują zdrowy rozsądek i nie poddają się emocjom. Są bardziej pewne siebie i lepiej motywują do działania, łagodzą stres w grupie. Udział w projekcie Manager 2.0 daje Ci możliwość korzystania w pełni z Twoich zasobów jako osoby zarządzającej, uspakaja umysł, podnosi Twoją wydajność i satysfakcję z pracy.
W czym może Ci pomóc?
Udział w Projekcie Manager 2.0 może Ci pomóc w:
- opanowaniu emocji i stresu,
- utrzymaniu wysokiego poziomu logicznego myślenia,
- prewencji wypalenia zawodowego,
- podejmowaniu decyzji w stresie,
- zredukowaniu przyczyn chorób psycho-somatycznych (około 80% wszystkich chorób),
- lepszym zarządzaniu i planowaniu,
- zachowanie wysokiego poziomu koncentracji i relaksu jednocześnie,
- awansie.
Wskazania
- Stres
- Problemy psychosomatyczne
- Problemy z pamięcią
- Podniesienie poziomu logicznego myślenia
- Bezsenność, problemy ze snem
- Prewencja wypalenia zawodowego
- Prewencja chorób serca
Przeciwwskazania
- Choroby psychiczne
- Epilepsja
Planowanie sesji
W zależności od potrzeb planowane jest od 10 do 25 sesji trwających do 50 min w odstępach kilkudniowych.